2015.5.31(術後19日目)

退院して約1週間
家でも外でも片松葉杖

傷口の痛さはなくなった
膝に力が入ると
靭帯を固定してるスクリューが
入ってるところがたまに痛くなる

 

退院翌日から仕事復帰して、
仕事中は座らせてもらってる。
それでも夕方以降になると
熱を持って腫れて膝がデッカくなる

そうなると歩くのが大変になるから
仕事中にもアイシングできるように
ショップにアイスノンを持参した

これでいつでも冷やせる

 

今はオフシーズンだから
ショップオープンも13時から

 

だから毎日
膝の調子もイイ朝に
1時間以上かけて
リハビリと筋力トレーニングを

 

目に見えた成果はないけど、
徐々に・・ほんとーに徐々にだけど
良くなってきてるかな

 


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