この状況にも慣れて
動きもだいぶ良くなって、
怪我してる事を
忘れる時間が増えた

装具をつけて
生活することにも慣れた

慣れ過ぎてしまい、
最近、「痛っ」
となることが増えた

方向転換するとき、
段差を上がるとき、
気付くと「痛っ」ってなる

急激に伸ばしたり
踏み切ったりしたら
ダメなんだ

この日、
初めて「膝崩れ」を経験した

怪我してる事を忘れて
左足重心で方向転換した時、
「カクン」と膝が落ちた

前十字切れてると
「膝崩れ」が起きるっていうけど、
まさにこの事かー

「うーーーん、痛い」

あの痛さがあると思うと・・・
やっぱり気をつけて生活しないと

装具を付けてれば
「膝崩れ」を防ぐはずなのに・・・

ずり落ちてたから意味なし
「ずり落ちたら
めんどくさがらずに直そう」