足を下に下ろして
いられる時間が
「徐々に」だけど増えてきた

仕事中、耐えられなくなったら
店内のソファーに足を上げて休憩・・・

歩くスピードは　1/4（四分の一）以下、
長い距離は歩けない、
階段の上り下りは片松葉杖と手すりを
使って一段ずつ、

家の中で調子がイイときは
松葉杖なしでも
壁をつたいながら
歩けるようになった

外では短い距離なら
片松葉杖でも大丈夫

退院後、
毎日１時間のリハビリを継続中

家でのリハビリは
「稼動域訓練」
と
「筋力トレーニング」

日常生活に支障がなくなるには
あと何日かかるんだろな。。。